Baw się dobrze
|
|
|
|
|
|
|
|
Sprowadź swoje serce, ciało i ducha do sytuacji, w której obecnie się znajdujesz. Oczyść umysł z myśli. Wybierz jedno lub kilka pytań. Pozwól, aby odpowiedziała na nie twoja wewnętrzna mądrość:
|
Jak działa na ciebie stres? Czym są dla ciebie wakacje? Jakimi doświadczeniami się delektujesz? Smakowania jakich doświadczeń odmawiasz? W jakiej fazie życia się znajdujesz? Co to znaczy być „za starym(ą)” na zabawę? Jak wolny jest twój duch? Co mogłoby ożywić twojego ducha? Co może być dobrą zabawą? Kiedy zachłystujesz się śmiechem? Na jakie sposoby jesteś dzieckiem? Jakie zabawowe ciuchy gniotą się w twojej szufladzie? Na jakie drzewo się wdrapiesz? Jak to jest, gdy się obijasz? Jakim stresującym sytuacjom przydałaby się dawka śmiechu? Jaki dar posiada wakacyjny stan ducha? |